Ăn bột mặn ăn dặm quá sớm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Vậy khi nào cho bé ăn bột ăn dặm mặn mới là tốt nhất? Câu trả lời dành cho mẹ là từ 6 đến 7 tháng tuổi, sau vài tuần làm quen với ăn dặm, bé đã có thể bắt đầu ăn bột mặn để bổ sung đa dạng chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện.
Bột ăn dặm mặn là gì?
Bột ăn dặm mặn được hiểu là loại bột dành cho trẻ em chứa nguồn đạm động vật như tôm, cua, thịt, cá, … Sản phẩm này vẫn cung cấp cho bé thành phần dinh dưỡng thiết yếu như tinh bột, đạm, chất béo và chất xơ cùng với các loại vitamin và khoáng chất.
So với bột ăn dặm ngọt (chủ yếu chứa thành phần rau củ quả), bột ăn dặm mặn rất phong phú và đa dạng về mùi vị.
Độ tuổi cho bé ăn bột mặn
Nếu xét theo độ tuổi thì trẻ từ 6 đến 7 tháng trở đi là có thể ăn bột ăn dặm mặn, vì vậy nếu mẹ băn khoăn 6 tháng nên cho trẻ ăn dặm như thế nào thì đây chính là thời điểm phù hợp để chuyển từ bột ngọt cho bé ăn dặm sang mặn.
Nếu xét theo hành trình ăn uống của bé thì sau 2 đến 4 tuần kể từ thời điểm trẻ bắt đầu ăn dặm, nếu trẻ tiêu hóa tốt, mẹ có thể cho ăn bột mặn.
Sau khi ăn bột ăn dặm ngọt được 1 thời gian, bé cần thêm chất đạm từ các thành phần như tôm, cua, cá, trứng, thịt, các loại đậu, … và chất béo để phát triển khỏe mạnh hơn, toàn diện hơn, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày của trẻ và hỗ trợ tập nhai cho bé tốt hơn. Trước đó, bột ăn dặm ngọt chủ yếu được chế biến từ rau củ, sữa, gạo, … Để trẻ dễ dàng làm quen khi bắt đầu ăn dặm. Nhưng nếu sau 2 đến 4 tuần mà vẫn chỉ được cho ăn bột ngọt thì trẻ sẽ không được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho giai đoạn phát triển của mình.