Bột ngọt cho bé ăn dặm là thức ăn bé làm quen đầu tiên sau sữa mẹ và sữa công thức. Chọn thời điểm ăn dặm đúng vừa không ảnh hưởng đến việc uống sữa, vừa đảm bảo trẻ hấp thu dinh dưỡng toàn diện nhất.
Thời điểm ăn dặm thích hợp nhất cho bé
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các bậc cha mẹ nên bắt đầu cho con ăn dặm từ lúc bé đủ 6 tháng tuổi, lúc này cơ thể bé cần nhiều năng lượng hơn ngoài sữa. Bắt đầu cho bé thử bột ăn dặm vị ngọt trước hoặc cháo xay nhuyễn. Bé lúc này đã có thể học cách điều chỉnh cơ bản phần lưỡi tốt hơn khi ngậm thức ăn. Thông qua việc tập ăn dặm này bé sẽ tự học cách chuyển động hàm lên xuống, đồng thời hệ tiêu hóa dần hoàn thiện hơn để tiếp nhận vài loại thức ăn mới.
Khi nào cần cho bé ăn bột ăn dặm ngọt sớm? Khi bé mới 5 tháng tuổi nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ nhưng vẫn không tăng cân đều đúng chuẩn, mẹ bị mất sữa, thiếu sữa cho con thì có thể cân nhắc đến phương án cho trẻ ăn dặm sớm. Chú ý chọn thức ăn cho bé phải từ loãng đến đặc dần. Nguyên tắc chế biến thực đơn cho bé là từ bột ăn dặm ngọt sang bột mặn ăn dặm, từ lượng ít đến lượng nhiều, thường xuyên thay đổi nguyên liệu để phong phú hương vị.
Sở dĩ nên cho bé ăn bột ăn dặm mặn sau bột ngọt vì bột vị ngọt gần với hương vị sữa mẹ, giúp bé không bỡ ngỡ và dễ ăn hơn. Bột mặn có thể được nấu từ các loại thịt, cá xay nhỏ còn bột ngọt thường được chế biến từ các loại rau củ, bột gạo… có thêm chút sữa vào để dậy mùi thơm.
Khi cho bé ăn dặm ngọt cho bé bữa đầu tiên mẹ tập cho ăn 1 muỗng bột pha lỏng, 1 cữ/ngày. Bé không có vấn đề tiêu hóa thì mẹ làm bột đặc hơn 1 chút cho đến khi bé có thể thích nghi hoàn toàn, tiếp tục tăng lên 2 cữ/ngày hoặc theo nhu cầu của trẻ. Mẹ không cần cho rau vào bột vì lúc này bé vẫn chưa quen thức ăn rắn hơn. Chú ý không thêm gia vị nêm vào món ăn vì có thể làm ảnh hưởng đến thận của trẻ.