Sức đề kháng của trẻ được tăng cường và hình thành dựa trên nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó, cung cấp nguồn dinh dưỡng từ sữa nan supreme 1 là một trong số đó.
Cung cấp dinh dưỡng tăng cường đề kháng cho trẻ
Chọn nguồn dinh dưỡng và bổ sung vitamin đa dạng không chỉ quan trọng tăng sức đề kháng cho trẻ mà còn để bé phát triển thể chất hiệu quả.
Bên cạnh sữa mẹ có nhiều vitamin, giá trị dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ từ khi còn nhỏ, mẹ có thể chọn sữa nan vàng 1 như một nguồn dinh dưỡng bổ sung đề phòng trường hợp sữa mẹ không đủ. Tuy nhiên mẹ nên nhớ rằng trong 6 tháng đầu tiên, con nên được bú đủ sữa mẹ.
Khi con tới thời điểm ăn dặm, không còn bú mẹ hoàn toàn nữa thì việc cung cấp đủ nước rất quan trọng đối với con. Đây là một trong những cách tăng sức đề kháng cho con hiệu quả. Công dụng của nước với cơ thể bé rất đa dạng, trong đó có tác dụng đưa bạch cầu đi khắp cơ thể và giúp thải những chất độc hại ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi. Việc uống nước bao nhiêu là đủ cho con phụ thuộc vào cân nặng, độ tuổi và cường độ hoạt động, vui chơi của con.
Từ 0 đến 6 tháng tuổi: 700 ml/ngày;
Từ 7 đến 12 tháng tuổi: 800 ml/ngày;
Từ 1 đến 3 tuổi: 1300 ml/ngày.
Sữa nan vàng chứa nhiều dinh dưỡng bao gồm khoáng chất, đạm và các dưỡng chất thiết yếu khác cần cho bé. Mẹ có thể bổ sung sữa thêm bên cạnh các bữa ăn dặm hàng ngày cho con.
Ngoài ra, những gì bé ăn cũng sẽ tác động trực tiếp đến hệ miễn dịch của bé. Vậy bé nên ăn gì tốt cho sức đề kháng?
- Cá: Có chứa chất oxy hóa.
- Cua, tôm, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc, … là các thực phẩm giàu kẽm giúp tăng sức đề kháng cho bé và giúp bé khỏe mạnh hơn ít ốm vặt.
- Khoai lang: trong thực phẩm này có chứa nhiều vitamin C, E, beta-carotene giúp tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế tình trạng táo bón thường gặp ở trẻ, chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn đồng thời giúp nhuận tràng.
Sữa nan vàng còn được biết đến như nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ với thành phần đạm dễ tiêu cùng nhiều chất khác cần thiết cho sự phát triển của bé cũng như tăng cường đề kháng.