Trẻ 8 tháng tuổi cần thêm nhiều dưỡng chất để phát triển toàn diện. Cùng tìm hiểu Nan Nga khác Nan Việt như thế nào? Trẻ 8 tháng tuổi cần thực đơn ăn dặm ra sao?
Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi đầy đủ dinh dưỡng
Khi bé đã được 8 tháng tuổi, mẹ cần chú ý tìm hiểu những dinh dưỡng cần thiết, chọn lựa thực đơn ăn dặm phù hợp để con yêu phát triển toàn diện.
Những dưỡng chất cần có trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi là gì? Đối với các bé, muốn phát triển một cách toàn diện nhất, ngoài sữa mẹ cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác. Trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi cần đầy đủ:
– Protein: có nhiều trong các thực phẩm như sữa, thịt bò, trứng gà, thịt heo (lợn), thịt gà, cá hồi, đậu nành…
– Lipit (chất béo): có nhiều ở các loại hạt (đậu nành, hạnh nhân…), trứng, mỡ cá, trái bơ, cá hồi, đậu phụ…
– Các loại vitamin, chất khoáng, chất xơ: những dưỡng chất này có rất nhiều trong các loại trái cây và rau…
– Sắt, kẽm: có nhiều trong các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt heo..), trứng, các loại hạt khô, sữa…
– Canxi: có nhiều trong các loại sữa, cua, tôm…
Gợi ý thực đơn các món ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi
Khi 8 tháng tuổi, bé đã có khả năng ăn các món thô hơn. Mẹ cần thêm bổ sung thêm những món ăn dặm khác để con phát triển toàn diện hơn. Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi, mẹ tham khảo nhé!
– Thứ 2: Cháo thịt gà và nấm hương
– Thứ 3: Cháo tôm và rau dền/cà rốt
– Thứ 4: Cháo thịt bò bí đỏ
– Thứ 5: Cháo cá lóc và khoai lang
– Thứ 6: Súp gà và ngô ngọt
– Thứ 7: Cháo trứng và cà chua
– Chủ Nhật: Cháo rau
Nan Nga và Việt cho bé trong giai đoạn ăn dặm
Ngoài bổ sung cho bé những chất dinh dưỡng cần thiết qua thực đơn hằng ngày phong phú, mẹ cũng nên cho con tiếp tục uống sữa. Nếu nguồn sữa mẹ dồi dào thì mẹ có thể cho con tiếp tục ti sữa mẹ. Trong trường hợp mẹ phải quay lại công sở, mẹ thiếu sữa… mẹ có thể cho con uống sữa công thức. Hiện nay trên thị trường có vô số các dòng sữa công thức với tính mát và nhiều đặc điểm nổi trội nhờ các thành phần dinh dưỡng và công thức đặc biệt. Trong đó có thể kể tới sữa Nan của Nga và sữa Nan Việt của nhà Nestle. Tuy nhiên giữa hai dòng sữa thì Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn?
Xét về mặt công thức và bảng thành phần, Sữa Nan Nga và Việt tương đối giống nhau, do đó Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn cho bé sử dụng – câu trả lời là cả 2 dòng sản phẩm đều nổi bật và mang lại công dụng như nhau cho quá trình phát triển của bé. Mẹ có thể lựa chọn cả 2 mà không phải suy nghĩ đắn đo về chất lượng đâu mẹ nhé!