Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển cơ thể của trẻ. Cùng tìm hiểu Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn cho trẻ 6-12 tháng tuổi nhé!
Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi
Các mẹ thường lo lắng bé không ăn đủ lượng cần thiết trong khoảng thời gian từ 6 -12 tháng tuổi, nhưng nếu mẹ cho bé bú sữa mẹ cùng các loại thức ăn bổ sung khác thì mẹ nên yên tâm rằng bé sẽ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và bé sẽ phát triển tốt. Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi:
– Năng lượng: 100 Kcal/kg/ngày
– Protein: 2,5 – 3g/kg/ngày
– Lipid: 3 – 4g/kg/ngày
– Glucid: 10 – 12g/kg/ngày
Trẻ ở tuổi này bắt đầu có những thay đổi như mọc răng, bò hay bị các bệnh nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa … nên trẻ có những giai đoạn biếng ăn tâm lý do đó phải kiên trì và biết cách chế biến thức ăn cho hợp khẩu vị của trẻ và tập một thói quen ăn uống tốt.
Một bát cháo phải có đủ 4 nhóm thực phẩm là bột, đạm, vitamin & khoáng chất và chất béo. Đạm thì ngoài thịt, cá, tôm, cua, trứng (giai đoạn dưới 1 tuổi chỉ sử dụng lòng đỏ, không sử dụng lòng trắng) còn có thể dùng các loại đậu như đậu hũ, đậu hũ non, đậu nành, đậu xanh… Vitamin & khoáng chất thì sử dụng các loại rau củ. Màu càng đậm càng nhiều vitamin (rau dền, mồng tơi, cải ngọt, rau ngót, bó xôi, bí đỏ, cà chua, cà rốt,…). Lưu ý là các loại thực phẩm này không nên nấu lâu, nếu không sẽ mất chất. Chất béo thì có thể sử dụng từ dầu ăn, dầu đậu nành, dầu mè, dầu hướng dương…
Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn cho bé sử dụng?
Trẻ trong giai đoạn từ 6-12 tháng được mẹ bắt đầu tập ăn dặm. Bên cạnh tập cho con quen dần với các dạng thức ăn khác nhau từ lỏng đến thô, từ thịt cá, rau củ đến trái cây, mẹ tiếp tục duy trì cho con uống sữa, có thể là sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Mặc dù sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng được ưu tiên, song, trong nhiều trường hợp khi mẹ không thể cho con bú sữa mẹ vì một số lí do đặc biệt như sữa chưa về kịp, mẹ tắc sữa, không đủ sữa… thì sữa công thức là một lựa chọn thay thế vô cùng hợp lý cho mẹ. Giữa rất nhiều loại sữa công thức đang được bày bán trên thị trường, nổi bật trong số đó có thể kể đến dòng sữa Nan Nga và Việt của nhà Nestle. Vì sao các mẹ lại yêu thích dòng sữa này nhiều như vậy? Giữa hai dòng sữa thì Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn, Nan Nga khác Nan Việt như thế nào? Để giải đáp các thắc mắc trên, cùng lướt qua một số đặc điểm của hai dòng sữa này nhé.
– Nơi sản xuất: Sữa Nan Nga được sản xuất tại Nestle Thụy Sỹ và được phân phối tại thị trường Nga còn sữa Nan Việt số 1 được sản xuất tại Nestle Hà Lan, số 2 được sản xuất tại Thuỷ Sỹ còn số 3 và số 4 được sản xuất tại Philippines và được phân phối tại thị trường Việt Nam.
– Bao bì sản phẩm: Nan Nga in hoàn toàn bằng chữ tiếng Nga, Nan Việt là chữ tiếng Việt. Ngoài ra, dưới đấy lon in hạn sử dụng trên lon sữa Nan Nga thì nền màu xanh còn Nan Việt là nền nguyên bản hộp thiếc.
– Thành phần dinh dưỡng: Cả 2 loại đều có điểm chung là sữa mát, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, hỗ trợ cho hệ miễn dịch giúp bé tăng trưởng tốt. Sữa có mùi vị và công thức giống với sữa mẹ nên trẻ rất thích ngay từ lần dùng đầu tiên.
Như vậy Nan Nga và Việt chủ yếu chỉ khác nhau ở bao bì sản phẩm cũng như nơi sản xuất và phân phối. Phần quan trọng nhất là thành phần dinh dưỡng thì hai dòng sữa này tương đương nhau, chính vì thế công dụng mà sữa Nan Nga và Nan Việt mang đến là tương đồng nhau và tốt như nhau. Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm chọn mua dòng Nan Nga và Việt cho bé nhà mình mà không cần phải lo lắng nhiều về chất lượng đâu nhé!